Liebe Mitglieder,

seit über 3 Monaten sind wir wieder für Euch da! Weiterhin gibt es gewisse Auflagen, an die wir alle uns halten müssen, z.B. bei geringsten Krankheitssymptomen bitte kein Training!

• Max. Personenanzahl im Studio 15 Mitglieder (13 Personen im Zirkel+2 Personen im EMS Bereich)
• Separat nur ein Eingang und ein Ausgang
• Mindestanstand im Studio 1,50 m, auf der Trainingsfläche 2,50 m
• Maskenpflicht beim Betreten des Studios, Abnahme nur auf der Trainingsfläche
• Handdesinfektion vor Betreten und beim Verlassen des Studios ist Pflicht
• beim Eintritt ins Studio müssen zweii Erklärungen von Euch ausgefüllt werden:

  1. Selbstverpflichtung/Einverständniserklärung zwecks Datenschutz (einmalig)
  2. Kontaktpersonennachverfolgung (vor jedem Training, auch per kostenloser App vor Ort möglich)
  Bitte die Trainer über etwaige Allergien oder Atemwegserkrankungen informieren  

• Hygienemaßnahmen generell beachten (Husten und niesen in die Armbeuge, Händewaschen auf WC, etc…)
• Alle nichtsportlichen Aktivitäten im Studio vermeiden (Gesprächsrunden im Umziehbereich, etc…)

Auch das Trainingskonzept muss leicht von uns angepasst werden:

• 8 Personen im Einzelzirkel, 5 Personen im Partnerzirkel
• Einstieg an Station 1 ist nicht verpflichtend
• Partnerzirkel kann ausschließlich einzeln genutzt werden

Beim EMS Training müssen auch gewisse Dinge beachtet werden:

• Abstand einhalten (1,5 m)
• Maske darf erst nach Ansage des Trainers abgenommen werden und muss direkt nach Trainingsende wieder aufgesetzt werden

Bleibt weiterhin sportlich am Ball und denkt immer daran:

„Wer etwas will, findet Wege!
Wer etwas nicht will, findet Gründe!“

Euer Fitxpress Team